我读书心得体会500字13篇

我的读书心得体会500字第1篇是谁动了我们的奶酪，应对变化该不该去寻找新奶酪?我们正处在一个变化的、动态的社会当中，新知识、新技术、新理念飞速发展、变化、融合，生活节奏越来越快。我们的奶酪有可能刚刚发下面是小编为大家整理的我读书心得体会500字13篇,供大家参考。

我的读书心得体会500字 第1篇

是谁动了我们的奶酪，应对变化该不该去寻找新奶酪?

我们正处在一个变化的、动态的社会当中，新知识、新技术、新理念飞速发展、变化、融合，生活节奏越来越快。我们的奶酪有可能刚刚发现还没来得急享用就被人拿走了。我们接下来该怎么办?

以互联网和移动互联网为代表的新兴产业正在逐步争抢传统产业如媒体、百货等的固有奶酪。前几年，这些传统产业还在一边享有着用户这块大奶酪一边同行间拆台、竞争，后来突然发现，真正的对手已经在偷偷拿走你的奶酪，而且迅猛，毫不留情。而我们也看到，不少传统行业正在转变观念，与互联网新技术融合，寻找新的奶酪。

这就是变化。未来，变化是唯一的不变。不改变，就会被瞬息万变的未来所淘汰。

当失去奶酪成为不可避免，寻找新的奶酪考验着每个人的生存本领。然而，并不是每个人都愿意继续寻找下一个奶酪站。是在恐惧什么?

我们觉得有巨大压力时，请想一想压力从何而来。我们看到变化而不愿去改变的时候才会觉得有压力，以一种积极的心态去对待又会是另外一种样子。抛开牢骚与抱怨吧，奶酪就在下一站。我们改变不了社会，为何不尝试改变自己，改变自己是最简单的事情。试着跨出第一步会觉得海阔天空。破茧成蝶故然痛苦，重新启程也会收获沿途的风景。

带着满满的正能量，去影响你的伙伴，体验一下真正意义上的“活着”。谨记死水的恐惧，活水的兴奋。

我的读书心得体会500字 第2篇

做的家长!相信是每个家长的理想，也是我的理想。可怎样做才是的家长呢?我带着虔诚的向学之心跟随李镇西老师走进他的家长世界。

《做的家长》通读下来，可以看出李镇西老师在教育孩子方面一直遵循这样三个简单的原则：一是培养女儿良好的品质，这是教育孩子的第一要务;二是使女儿健康快乐的成长;三是因材施教。说它简单，是因为我们每个家长在教育孩子的时候肯定都有过这样的想法和意识。但是说起来简单，往往做起来难!起码，我在孩子学习没有达到自己要求的时候，盛怒之下，这些念头就全飞了。这就是与的家长的差距吧!

，才真正能为这个世界这个社会做贡献!在李镇西对女儿的教育中，品质教育无疑是占了比重的，而且，这也是教育孩子首当其冲的目标，对于我们每个人来说。但现实是，在孩子的教育中，品质教育反倒显得越来越不重要了;并不是家长没没有意识到这个问题，而是在这样一个快节奏的、充满竞争的、以金钱地位衡量一个人成功与否的商业气息浓厚的现实社会，人与人之间与来愈冷漠，人们越来越自我。对于自我的关注、自我价值的体现愈来愈重视。快节奏的生活，使人们无暇关注事情的过程，只关心结果。但一个人良好的品质往往体现在举手投足间，体现在做事的过程中。如同升大学，人们关注的只是最后的结果：高考多少分，考上了什么大学，有谁会去关心你上高中时做了些什么呢?这也许就是晴燕那些同学自私的原因吧!

在讲求实效、追求经济利益的当今时代，无疑知识能力的变现速度是最快的，而思想品质的变现是最为缓慢的，甚至是不凸显的。正因为这种不凸显，致使我们广大家长漠视了品质教育。但它恰恰影响着决定着你会成就一个什么样的人，走什么样的人生道路。

我的读书心得体会500字 第3篇

书，像一杯咖啡，纯正甘甜；
书，似一片天地，大开眼界；
书，如一幅作品，出神入化。

最近，我又看了一本好书，题目叫《浪漫鼠德佩罗》。德佩罗·缔林是一只小老鼠，他从小就体弱多病，好不容易才长大，跟哥哥姐姐们一起在图书馆里吃书度日。久而久之，聪明的他学会了认字，而且热衷于阅读，尤其喜欢那些“英雄救美”的故事。有一天，他爱上了一位叫“豌豆”的公主，公主也喜欢这只可爱的小老鼠。因为女仆的嫉妒和坏耗子的憎恨，可怜的公主被他们胁持进了黑暗的地牢。德佩罗挺身而出，单枪匹马闯进地牢营救公主。证明了：勇气赢得了一切！

是啊，在我们的生活中也应该这样，懂得人世间的一切真理――爱、友谊、宽容、勇气和毅力。

我的弟弟王云铮就缺少勇气。他总是缠着妈妈，胆小怕事，软绵绵的。有一次，他妈妈有事出去了，便把他寄放在我家，好不容易才把他安顿好。整个下午，王云铮都坐在对着门的沙发上，一边看电视，一边不时地用眼睛瞟着那扇门，好像在等待着什么。到了晚饭时，只见他慢悠悠地走到餐桌前坐了下来，低着头，一声不坑地吃了起来。他吃得很慢，似乎把饭一粒一粒往嘴巴里数。夜深了，妈妈几次让他洗澡，可他就是赖在正对着门的`沙发上，死活不肯起来。原来他不敢一个人睡在我家，要回家跟妈妈一起睡。

王云铮是一个懦弱者，缺少独立生活的勇气。我一定要把这本书给他看看，让他也成为一个坚强勇敢的人！

我的读书心得体会500字 第4篇

这两天，我看了《谁动了我的奶酪》一书。我领悟了作者的用心：做人要自强不息、勇于探索，努力适应社会发展时代变化的要求，推动自身和人类的进步与发展。

人类社会从懵懂中走来，随着物质文明的发展，人们的思维和思想也得到了进步升华，特别是现代社会的科技迅猛发展，使人类的脚步迈向了浩瀚的宇宙，发展的加速度也越来越大了，作为普通的人有了眩晕的感觉，觉得无所是从。然而，生存是本能，如何面对现实。正如达尔文的进化论：适者生存。不仅能适应自然界的变化，更要适应我们人类自身的发展变化。我们必须自强不息，勇于探索，努力寻找属于自己的奶酪。

生命是脆弱的，人也是这样。但如一位伟人所说：人是一只会思索的芦苇。当碰到困难挫折的变化时，我们会寻找解决问题的方法。人也是有惰性的，想追求安乐，当一帆风顺时，我们要想到浅滩暗礁，未雨绸缪，规划好人生。人生于忧患，死于安乐，是古人都明白的道理。

在工作生活当中，我们都为自己的奶酪努力着。但现实有时候是残酷的：有商场失败亏本了;失去好工作好岗位了;有身心受损了诸如此类，使你丢了一份甜美的奶酪了，你是否会收拾重新振作起来，继续进行寻求新的奶酪呢?现实中，许多人陷入了茫然、困惑、绝望，或者是行尸走肉，甚至于做出背离人类伦理道德的事情。在生存和人类社会的法律道德底线上如何选择呢?这是一个人生的课题，也是人类社会的一个课题，也是当今社会问题众多的一个缘由吧。如果社会国家给了奶酪酵母时，许多人也许才能重拾信心，去寻找属于自己的奶酪。

我的读书心得体会500字 第5篇

生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问——到底是谁动了“我的奶酪”?然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。

如果你在各种突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或者是“没有勇气和激情”再去变动和追寻。

这是一个可爱的故事，轻松愉快地便澄明了混沌的生活。当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目而不得时，《谁动了我的奶酪?》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。

当代的一位诗人说，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一个小小的寓言打开了人们的心扉，给人带来一种内在的勇气，去直面“软心理问题”(即医学病态心理之外的个人心理问题，又叫“正常人的心理问题”)这种每个人都肯定存在的心理障碍。

世事变化本无常，《谁动了我的奶酪?》告诉我们一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。

我的读书心得体会500字 第6篇

在我所读的书籍中，除了医学专业书籍之外，对我影响最大的是一本美国医学博士斯宾塞、约翰逊所写的畅销全世界90年代的《 谁动了我的奶酪》，对我的人生进步与事业发展受益匪浅。

该书中有4个主人公——两只小老鼠嗅嗅、匆匆和两个小矮人哼哼、唧唧。他们生活在一个迷宫里。有一天，他们同时发现了储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了，这突如其来的变化使他们的每个人心理暴露无遗。嗅嗅、匆匆随变化而动，立即开始出去再寻找，并很快就找到了更多奶酪;哼哼、唧唧面对变化却犹豫不决，抱怨着奶酪消失的残酷。但唧唧在抱怨之后终于想明白了，穿上跑鞋行动，并最终找到了更多更好的奶酪;而哼哼却仍留在原地，一无所获。

看完了谁动了我的奶酪之后，我个人觉得得到了很多启发。这是一本故事简单，并且很通俗易懂的一本书。本书讲了两只小老鼠嗅嗅和匆匆，以及两个人哼哼和唧唧的故事。故事中两只小老鼠带给我们的是在遇到奶酪是能够及时认识到周围的变化，在嗅到奶酪的气味时，能够及时的跑去寻找，在找到后能够思考今后的食物。而小矮人哼哼在找到自己人生中的第一份奶酪便安于现状，停滞不前，最后使事情变得越来越糟，一直在自我安慰，认为奶酪能够自己回来，幻想着。小矮人唧唧刚开始时也和哼哼一样，但他及时认清了现状，并能够重新去寻找奶酪，及时使自己适应环境改变自己。

文章主要围绕奶酪的获得、拥有、失去，不同的人产生的不同心态，由此产生迥异的行动策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速开始行动?还是像哼哼那样害怕变化，否认和拒绝变化?还是像唧唧那样看到变化会使事情变得更好，并能够及时地调整自己去适应变化?其实，对于任何一个人来说，生活和学习中有太多的变化，变化无时无处不再发生，无论我们是否害怕变革的到来，最终该来的总会来的。

如果我们能够尽快调整自己适应变化，我们完全可以做的更好。当我们面对害怕时，我们会害怕，会感到无所适从，这很正常。只要我们能够认真、科学的对待畏惧，他甚至可以帮助我们避开真正的危险。我们无须拒绝变化，我们完全可以改变对变化的态度，在变化中享受变化，迎接变化，拥抱变化。

在这本书中，我最喜欢唧唧写的几句话：1、随时做好奶酪被拿走的准备;2、越早放弃旧的奶酪，你就会越早享用到新的奶酪;3、随着奶酪的变化而变化。

我知道我没有嗅嗅的及时变化的嗅觉，也没有匆匆的行动迅速，所以我必须像小矮人唧唧学习，不断地学习，不断地思考，及时发现细小的变化成就将来更大的变化。

我的读书心得体会500字 第7篇

看完这本书，让我懂得怎样超越自己，不要害怕未来的路途有多么的艰难，有句话说：“人生如行船，难免遇上强风或豪雨。”人就是要经过磨练，经过许多困难，才能有所成就，如果人的一生中，就像平静的海面，永远只是一幅单调的风景，只有当轰然大浪，撞击在耸立不屈的巨岩上，千万洁白似雪、动人心魄的浪花，才会激射开来，迸散开来。但不是平静的人生不值得追求，只是那样的人生太少挫折，太少挑战，太少磨练。我们应该像一个永不屈服的勇者，勇敢战胜困难，使自己能更坚强，不要当温室里的花朵，要当一个在室外经过许多风雨才能存活下来花。

其中我最喜欢这本书的其中一篇--聆听学问。我们应该要尊重台上的人，不该在下面交头接耳，这样会很不尊重正在发表的人，即使他讲得很无聊、很无趣和一些您听不懂的话，也应该耐心的把它听完，要学着去尊重、去容忍、去谅解，或许台上的人也会很感激您，也很给他面子，不是吗？如果您是台上的人，是否也想得到尊重呢？

其次喜欢的是--把握时间。有句话说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”上帝给人的时间相同，为什么有人能在一小时之内把功课完成，有人就得花上二小时到三小时呢？有可能是写字速度不同，但也有可能是积极、心神专注的想赶快把功课完成，所以才花一小时而已，但花了二小时到三小时的就有可能是一边打电脑一边写功课所以比别人花了大约二倍的时间，何不把该做的是尽早做完，在去做自己想做的事呢？今日事，今日毕，今天该做的事就应该在今天做完成，不该在拖到明天甚至是后天，因为每天都有每天该做的事，一直把事情拖到以后在做恐怕会累得半死，所以要懂得把握时间，时间不应该浪费在不需浪费的事情上。

我的读书心得体会500字 第8篇

同学们，读书的好处有许多，你们一定知道吧!高尔基曾经说过：“书是人类进步的阶梯”。莎士比亚说过：“书是全人类的营养品”。我国的古代诗人杜甫也说过这样一句话：“读书破万卷，下笔如有神”。由此可见，书对我们的作用多大呀!书是我们的好朋友，人的一生离不开书。读一本好书，受用一辈子。来，我们一起走进书的王国吧!

首先，说一说我最爱看的科普类的书籍。《快乐科学》让我在玩乐中发现科学的奥秘：爱迪生发明了电灯，给世界带来了光明;瓦特发明了蒸汽机，促进人类步入机器时代;阿塔纳索夫发明了电子计算机，让科学突飞猛进·····这不，我又学到了世界十大景点分别在哪里。科普类图书让我们体味阅读乐趣的同时又学到了知识，使各种疑问逐渐在阅读中解开。

接下来是作文书。记得三年级时，每天书包里都带着一本作文书，有空的时候就拿出来学习。一段时间后，我的作文有了很大的进步，这可有很多要归功于它。让我从老师大红笔写下的“-5”分、“-3”分，逐渐到了现在的“-1”分，还在作文比赛中获得过三等奖。我要继续汲取书本里的营养，先模仿学习，再写自己的想法、看法，向满分作文努力。

《小故事，大道理》经常让我看得如此如醉;《三国演义》又让我了解到古代的传奇;《十万个为什么》引导我探索未知的奥秘;而《西游记》让我感受到古代神话故事的神奇····这就是我读书的感受。来，同学们，让我们在书的海洋中学习进步吧!

我的读书心得体会500字 第9篇

看了一本名叫《谁动了我的奶酪》的书，一开始看到题目，有些不以为然。然后书中写道：人生犹如“迷宫”，每个人都在寻找各自的“奶酪”——稳定的工作，身心的健康，和谐的人际关系或是令人充满想象的财富。《谁动了我的奶酪》这本书是由美国的斯宾塞。约翰逊写的，它主要介绍了人在工作和生活中应对变化的绝妙方法。

这是一则看似简单的寓言故事，但却会教给你在变革时代笑对变化，取得成功的办法;此书不但语言通俗易懂，而且充满睿智，会带给你面对改变和危机的新视角;运用这种方法，你就可以获得生命中想要的东西。

故事主要讲述了两个小矮人和两只小老鼠寻找奶酪的不同经历，两只小老鼠因为头脑比较简单，不去想奶酪是怎么没有的，所以出于主动先找到了新的奶酪。而两个小矮人则处于被动状态，整日整夜的去分析奶酪是怎么丢的，是谁偷的，但有一天小矮人当中的一个突然提出要出去寻找新的奶酪，但另一个非常固执，坚持要在原地等奶酪再次出现。所以他们最后一点出去重新找奶酪的希望也破灭了。直到有一天，那一个曾经提出要出去找奶酪的那个小矮人独自出去找奶酪，他才最终找到了自己的奶酪。

其实，这样的事例在我们身边随处可寻，记得有一次，我和小伙伴们玩听声音辨方向的游戏，一个小伙伴发出声音让我来辨方向;另外，一些小伙伴则叽里呱啦大声说话，目的就是让我受干扰，从而辨不清方向。可我却急中生智偏偏不被他们的骗术所影响。最终按自己的想法去做，找到了自己的“奶酪”。

生活中，我们要面对多种环境和诱惑的考验，如果把握好那你的人生就美好，而掌握得不好，那说不定就会有让你后悔莫及，这本充满童话般故事的著作，就展示出了如此深奥的道理。

我的读书心得体会500字 第10篇

同学们，读书的好处有许多，你们一定知道吧!高尔基曾经说过：“书是人类进步的阶梯”。莎士比亚说过：“书是全人类的营养品”。我国的古代诗人杜甫也说过这样一句话：“读书破万卷，下笔如有神”。由此可见，书对我们的作用多大呀!书是我们的好朋友，人的一生离不开书。读一本好书，受用一辈子。来，我们一起走进书的王国吧!

首先，说一说我最爱看的科普类的书籍。《快乐科学》让我在玩乐中发现科学的奥秘：爱迪生发明了电灯，给世界带来了光明;瓦特发明了蒸汽机，促进人类步入机器时代;阿塔纳索夫发明了电子计算机，让科学突飞猛进......这不，我又学到了世界十大景点分别在哪里。科普类图书让我们体味阅读乐趣的同时又学到了知识，使各种疑问逐渐在阅读中解开。

接下来是作文书。记得三年级时，每天书包里都带着一本作文书，有空的时候就拿出来学习。一段时间后，我的作文有了很大的进步，这可有很多要归功于它。让我从老师大红笔写下的“-5”分、“-3”分，逐渐到了现在的“-1”分，还在作文比赛中获得过三等奖。我要继续汲取书本里的营养，先模仿学习，再写自己的想法、看法，向满分作文努力。

《小故事，大道理》经常让我看得如此如醉;《三国演义》又让我了解到古代的传奇;《十万个为什么》引导我探索未知的奥秘;而《西游记》让我感受到古代神话故事的神奇····这就是我读书的感受。来，同学们，让我们在书的海洋中学习进步吧!

我的读书心得体会500字 第11篇

起初在书架上看到这本书时，有点小好奇，这是一本什么书呢？到底是谁动了他们的奶酪？书中的奶酪指的是真正的食物奶酪吗？

带着疑问与好奇，我开始翻阅了这本书，看完后我也像我周围的朋友们推荐了这本书，因为通过看这本书是我恍然大悟，明白了很多事情，也走出了当时心里对一些事情的小困惑。

书中的4个人物给我留下了深刻的印象。匆匆和嗅嗅的成功关键在于他们面对变化能迅速的调整方向。虽然他们并不如2个小矮人聪明，但是他们能够预见并接受变化，并通过“勤奋”的工作，快速操刀了新的奶酪。这是“匆匆”和“嗅嗅”值得我们学习的地方。就像我们在生活中或工作中一样，要勇于接受事态的变化。如果象哼哼那样不愿意接受奶酪没有的`事实，而又不愿意冒风险去寻找新的奶酪，以适应变化，就会被淘汰。面对变化时，除了预见变化外，关键就是要能果断的做出抉择。作为人来说，面对问题特别是做选择之际，就会考虑的很多，就象哼哼那样，会想，是不是彻底改变后会不会不安全，会不会失败。盏前故后，往往就在我们犹豫不决之际措施了良机。

是谁动了他们的奶酪，这并不重要。因为变化总是在发生的，他们总会拿走你的奶酪。也就是说你身边的奶酪并不可靠，随时会有意外的情况发生，会有人夺走你的奶酪。关键在于我们我们面对客观存在的变化，要能预见变化，做好迅速变化的准备，适应变化，寻找属于我们自己的新的奶酪。

我的读书心得体会500字 第12篇

俗话说得好：“风月为益友，诗书为良师。”是啊，博览群书能使人智增百倍，生活中如果缺少了书，就变得枯燥乏味了。因此，书是人类的必需品。

最近，我读了一位医学博士斯宾塞·约翰写的一本书——《谁动了我的奶酪》。这本书让我受到很大的启发，书中的每一段落，每一篇文章，都深深地印在我的脑海里，他们引领我我进入了另一个人生领域……

《谁动了我的奶酪》讲述的是两个小矮人哼哼、唧唧与两只小老鼠嗅嗅、匆匆在迷宫里寻找奶酪的故事。一天，四个主人公发现了奶酪C站，并一起分享。当奶酪吃光后，两只老鼠能迅速适应变化，马上去寻找新的奶酪。而两个小矮人则相反，直至过去了很长时间，唧唧改变了想法，决定克服心中的恐惧，到迷宫中去寻找新的奶酪，而哼哼还在想奶酪为什么会消失不见，还在等着奶酪自己回来……

其实，奶酪就像我们的需求——幸福的家庭，稳定的工作，身心的健康，优异的成绩;迷宫则像我们的人生，它充满了神秘和未知;在生活中，我们是唧唧和哼哼的结合。像唧唧一样打算着未来的一切，准备接受变化，又像哼哼一样当变化来临时，又有些恐惧，不能按计划行事。

每个人又何尝不是在寻找自己的奶酪呢?唧唧、哼哼、嗅嗅、匆匆个有个的特点，我们都希望像匆匆一样，看到目标立即行动，谁都不希望像哼哼那样，失去了以为他会回来，在哪里坐以待毙。找到奶酪后，我们不能以为他会永远存在，因为他总有一天被吃光，会变质，会被其他人夺走。所以我们不能独守奶酪，也不能贪婪地去享用，要像唧唧那样，朝着新方向前进，朝着另一个新的目标出发，寻找新的奶酪。

唧唧、哼哼、嗅嗅、匆匆就像我们面临的四个人生。只有不断地迎接改变，不断地调整和更新自己，不段地朝新方向出发，才能在这个偌大的社会中站有一席之地。

我的读书心得体会500字 第13篇

今天我读完了美国著名作家斯宾塞.约翰逊写的《谁动了我的奶酪》一书，真是受益匪浅!

“谁动了我的奶酪”这个故事令人感动。故事讲述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宫中寻找奶酪的事，由于奶酪不经意的消失，使他们失去了生存的源泉，继而他们各自做出不同的反应：嗅嗅和匆匆立即采取行动，适应变化;唧唧刚开始不能适应变化，后来经过一番思想斗争，也加入了寻找奶酪的行列中;而哼哼呢?它的思维始终定格在原来的状态，至终仍不能接受这变化。故事的结局，除哼哼外的其他三位都在奶酪N 站找到了自己所需的奶酪，而哼哼却不愿变化，拒绝变化，永远停留在奶酪C站……

在现实生活中,在学习中，我觉得“奶酪”更像我们要寻找的目标。我们要不断学习新的知识，巩固旧的知识，还要善于用多方面的知识充实自己，才能找到值得细细品味的新“奶酪”。我曾害怕学习，希望学习中没有疑难问题，不需要动脑筋思考，所以学习显得比较机械。通过读这本书，我懂得在以后的学习中，要适应新的环境，及时发现和解决问题，这样才能将学习成绩提高上去。

“奶酪”是人生存的资本，如果一个人没有了“奶酪”将无法生存。如果自己舍不得放弃旧的“奶酪”，也不去追求新的“奶酪”，生活就会失去意义，人生也会失去奋斗的目标。

我们应该做到随着“奶酪”的移动而改变生活态度和方法，并且能从中得到新的快乐!